Wat is glucosamine?
Glucosamine is een aminosuiker: een bouwsteen die het lichaam van je paard zelf maakt uit glucose en het aminozuur glutamine. Het zit in kraakbeen en in de gewrichtsvloeistof. Daar is het een grondstof voor de lange ketens die kraakbeen veerkrachtig maken en voor hyaluronzuur, de stof die gewrichtsvloeistof zijn stroperige, smerende eigenschap geeft.
In supplementen komt glucosamine in twee vormen voor: glucosaminehydrochloride (HCl) en glucosaminesulfaat. Het wordt meestal gewonnen uit de schalen van garnalen en krabben. Er bestaan ook plantaardige varianten, gemaakt door fermentatie van maïs.
Wat doet glucosamine bij paarden?
Het idee achter bijvoeren is eenvoudig: geef het lichaam extra bouwstof voor kraakbeen en gewrichtsvloeistof. Bij een paard dat ouder wordt of zwaar wordt belast, gaat er meer slijtage op het kraakbeen dan bij een jong paard in rust.
Wat glucosamine in de praktijk doet, is minder eenduidig. Een paard neemt maar een klein deel op uit het voer; studies spreken over enkele procenten. Onderzoek bij paarden laat wisselende resultaten zien, en veel studies gaan over combinatieproducten, waardoor niet duidelijk is welk ingrediënt wat doet. Eigenaren zien het verschil vaak het eerst aan hoe soepel een paard op gang komt. Dat verschilt per paard.
Wanneer geef je je paard glucosamine?
Eigenaren kiezen meestal voor glucosamine of een ander gewrichtssupplement in deze situaties:
- Je paard wordt ouder en komt na stalrust stijver op gang dan vroeger.
- Je paard is een sportpaard en wordt intensief getraind of uitgebracht.
- Je paard werkt veel op harde of juist diepe bodem.
- Je paard heeft een periode van zware belasting achter de rug.
- Je wilt als dagelijkse routine extra aandacht geven aan de gewrichten.
Is je paard kreupel, is een gewricht warm of dik, of wordt de stijfheid niet minder na het losstappen? Dan is dat geen supplementvraag maar een vraag voor de dierenarts. Die stelt vast wat er speelt, bijvoorbeeld artrose bij paarden of een probleem in rug en achterhand.
Glucosamine, MSM, chondroïtine of collageen: wat is het verschil?
In gewrichtssupplementen voor paarden zit zelden alleen glucosamine. Dit zijn de ingrediënten die je het vaakst tegenkomt:
- Glucosamine: bouwsteen voor kraakbeen en gewrichtsvloeistof.
- Chondroïtine: ook een bouwsteen van kraakbeen, meestal gewonnen uit kraakbeen van rund, varken of haai. Wordt vaak samen met glucosamine gegeven.
- MSM (methylsulfonylmethaan): een organische zwavelverbinding. Zwavel is nodig voor de aanmaak van bindweefsel, waaronder kraakbeen.
- Collageen: het belangrijkste eiwit in kraakbeen, pezen en banden. In supplementen meestal als gehydrolyseerd collageen.
- Hyaluronzuur: een vast onderdeel van gewrichtsvloeistof. Via het voer is iets anders dan een injectie in het gewricht; dat laatste doet alleen de dierenarts.
- Vitamine C: nodig voor de normale aanmaak van collageen.
- Duivelsklauw: een plant uit zuidelijk Afrika die in veel gewrichtsmengsels zit. Rijd je wedstrijden, check dan de regels van je bond voordat je een mengsel met duivelsklauw geeft.
Welke combinatie het beste past, hangt af van je paard en wat je wilt bereiken. Geef liever één goed samengesteld product dan drie losse potten door elkaar.
Waar let je op bij een glucosaminesupplement?
- Vorm: vloeibaar mengt makkelijk door het voer en is handig bij een kieskeurig paard. Poeder is per gram vaak goedkoper. Tabletten of brokjes zijn makkelijk af te meten.
- Dosering: kijk naar de hoeveelheid werkzame stof per dag, niet naar de hoeveelheid product. Een goede verpakking geeft de dosering per kilo lichaamsgewicht, vaak met een hogere startdosis in de eerste weken.
- Samenstelling: staat er glucosamine HCl of sulfaat, en hoeveel? Bij een mengsel staan de ingrediënten op volgorde van hoeveelheid.
- Herkomst: gewonnen uit schaaldieren of plantaardig. Dat maakt voor de meeste paarden niet uit, maar is goed om te weten.
- Wedstrijdpaarden: controleer kruidenmengsels tegen de regels van je bond.
Zoek je een gewrichtssupplement zonder losse glucosamine? Joint Renew Plus Paard bevat MSM, haaienkraakbeen en vitamine C. Het ondersteunt de gewrichtsfunctie en draagt bij aan het behoud van gezond kraakbeen; vitamine C is nodig voor de normale aanmaak van collageen. Het is bedoeld als dagelijkse aanvulling, ook voor langere tijd.
Loopt je paard kreupel of is een gewricht warm of dik? Bel dan eerst de dierenarts. Die stelt vast wat er aan de hand is.
